我是一个职业餐饮人 目前在一家连锁餐饮店工作 ，现在我比较纠结的是在这里上班上班的时长太长了，以至于属于自己的私人时间很少，特别是五六日基本都是在通班 ，造成的影响最大的就是很难集中精力去学习其它可复利的技能，尝试每天早起一个半小时用来学习，但是坚持了几周后身体就很难受，精神很涣散 所以就停止了。这么长时间下来让自己越来越焦虑 所以在思考要不要换一个工作？想换一个最起码可以单休的，每天上班时长十个小时以下的那种……因为一直都是做餐饮接触其他很少很少 希望涛哥可以给我一些建议。
3，焦虑之三，哪怕日常看着同事，过年放假回家，看着不如自己的老同学发财了，腾飞了，我们也常常蹲在原地，害怕改变，陷入一种"虽不满意，只能继续"，的状态......
我们来算一笔帐，你现状的工资大概在15k/月，对吧，高于这个数，累就累点吧，别想着互联网有多美好，
低于这个数挺多，也几乎无休，没空学习和成长，那么你就辞职吧，休息三天，啥都不干，就吃喝玩乐睡，然后开始静下心来，把自己想要的，能做的，都捋捋清楚，然后花一个月去经历一个梳理，筛选，的过程，这个行为总投入就是你一个月工资，试错成本挺低，而且别担心，退一万步说，像你这种熟手，老餐饮人了，找工作不愁的，下一份更好，
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涛哥，问个事，不胜感激。 实体西服定制店，做男女商务套装，以及婚礼西装，价格区间一千多到无上限，想线上引流，小红书以及抖音，有什么好的可执行的方法？ 我的问题， 1 ，这边的优势就是有自己完整的供应链（面料厂家，自己的设计师，独立的生产线)相比别家，性价比更高一些，这是目前主要的优势，但是有点不知道怎么去表达。 2，...
杨涛
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04-03 11:54
涛哥好，有个关于“有效链接”效率的问题想请教下。有个项目想找到本地各团购群的群主，目前是在发动本地的朋友介绍一些群，目前效率不高，想请教下涛哥，在这个“链接尽可能多的本地团购群群主”的既定目标下，该如何去触达，或者如何提升触达效率，谢谢涛哥。感谢提问，「⭐⭐⭐⭐」，先找一下有没有本地生活的集成网站，本地生活网那种，比如...
杨涛
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03-31 15:54
涛哥，就是工程勘察招标这一块。该如何才能更有效率地招到符合自己资质的标呢？ 您知道工程这一块吧，抛去内定分配的项目，真正通过公共网站投标投中的概率很小很小，差不多为900多个标，运气好的时候才能中一个吧，哪怕自己的资质不错。 但是只能以盲投的方式去提高中标率吗？ 还是说有哪里能改善的地方感谢提问，这个啊，这个是大话题啊...
杨涛
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04-03 16:26
近期做了個文化分享的短視頻，目前只停留在把認知寫出來，拍成短視頻，叫做方凌談，抖音和視頻號都是這個名字。投放的效果不好，目前找不到修正的方法，想請教濤哥，能不能給一點建議指導，應該如何拍，如何投放。內容不缺，依靠儒釋道的經典，結合目前的社會疾患，日更內容可以創作幾年都有的寫。但是缺乏表達形式和運營思路。可否請濤哥和諸位...
杨涛
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04-03 15:25
涛哥，您好！我这边是做甲方地产营销经理，目前遇到的比较大的问题是，上门的新客户很少，如何挖掘新客户？ 项目简介：项目户型180-240平，格局没有问题，地段位于老城区，价格7500-8600一平，总货量200套，存货80套。项目属于旧改，国有70年，2015年启动，后续由于各种原因，搁置了好几年，2021年手续齐全后，...
杨涛
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03-31 11:51
我们本身是在东莞清溪这边做酒吧ktv的，属于小镇上前列的10年老店了。因为疫情、多家实力雄厚的新酒吧入场，导致经营压力大，因此想在现有业务的基础上开拓新的业务，我们想到了搞培训。一来也希望通过培训业务去做盈利，二来引流来了人也可以提升我们场所的客流量、知名度。 我所有的资源： 1.酒吧1间，可供学员进行实战； 2.li...
杨涛
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03-29 18:12
杨涛
